Школа эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это про «успокоиться»?

Не только. Модный термин, которому в науке, вообще-то, почти 30, включает в себя множество компонентов. Но, если объяснить простыми словами, эмоциональный интеллект отвечает за успешное:

Самоощущение и саморегулирование во всех жизненных ситуациях — безусловно;

За эмпатию, то есть за способность сопереживать (и это важно, к примеру, не только для участников нашего проекта #МаякБудущего, которые воспитывают малышей с непростыми диагнозами. Любые люди, склонные к эмпатии, лучше адаптируются и проявляют себя в обществе);

Позитивный настрой — опять же, он будет нелишним в жизни каждого. Здесь мы говорим не о «токсичном позитиве», а о том, что даже в неприятных ситуациях люди с хорошо развитым эмоциональным интеллектом стараются сосредоточиться на том, что они могут извлечь из негативного опыта.

Достижение своих целей. Казалось бы, именно традиционный, «умственный» интеллект должен отвечать за эту часть жизни, но давайте подумаем: кто добьётся успеха быстрее? Человек, обладающий скоростью мышления и эрудицией, или тот, кто постоянно ищет способы личного апгрейда, позитивен и верит в успех своей работы, не тратит время на зависть, не сравнивает себя с другими и склонен к самодисциплине?

Адаптивность. И речь не про разовое общение с кем-то, кто вам непривычен. Адаптивность, помимо прочего, позволяет сменить стратегию в широком смысле — в бизнесе, быту или путешествии;

Влияние. Кому-то покажется лицемерным навык подстраиваться под других, чтобы добиться желаемого результата. Но правда в том, что мы живём в обществе с его закономерностями и обменами. И гораздо проще и приятнее, когда социальные компетенции окружающих прокачаны.

Если говорить о нашей Школе эмоционального интеллекта, здесь семьи, и главным образом родители малышей находятся в стрессовом поле, где от владения собой и ситуацией на данном этапе действительно зависит качество жизни в будущем.

Однако, в мире нет областей, где развитый эмоциональный интеллект мог бы помешать — всё работает ровно наоборот, конечно.